무주 구천동 계곡 여행과 오리 맛집 코스 한 방에 정리

시원한 계곡 걷고, 든든한 무주오리 한 상까지 즐기려면?

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무주 구천동 계곡은 덕유산 국립공원에 속한 대표 자연 명소로,
맑은 물과 계곡길 트레킹 코스로 사계절 사랑받는 전북 대표 청정 여행지입니다.
이곳을 찾는 이들 중 많은 이들이 여행 후 꼭 들르는 **"무주 오리 맛집"**이 있어
자연 속 힐링과 함께 든든한 식사까지 한 코스로 완성할 수 있는 여행지로 손꼽히고 있습니다.
이번 글에서는 무주 구천동 계곡의 하이라이트 명소와 오리요리 맛집 3곳, 추천 동선을 안내드립니다.

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구천동 계곡, 무더위 날려주는 청정 힐링지

덕유산국립공원 내 위치한 구천동 계곡은
총 길이 약 33km에 이르는 긴 계곡으로,
열두 폭포, 인월담, 백련사, 삼공리 구간 등 다양한 지점에서 물놀이와 산책이 가능합니다.
특히 여름철에는 계곡 발 담그기, 삼림욕, 피서지 트레킹으로 인기가 높으며,
가을에는 단풍 명소로 변신합니다.

주요 지점 특징 난이도

삼공리 ~ 인월담	평지형, 가족 산책 코스	★☆☆
백련사 ~ 덕유산입구	완만한 오르막길	★★☆
열두폭포 구간	자연 절경, 짧은 트레킹	★★☆

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삼공리 주차장 → 계곡입구 트레킹 루트 추천

가장 대중적인 코스는 삼공리 공영주차장에 차량을 두고 계곡 입구에서 인월담까지 걷는 루트입니다.
약 1.5km 구간으로 아이들과 함께 걷기에도 부담 없으며,
중간중간 쉼터와 작은 폭포, 나무 데크길이 잘 정비되어 있습니다.
계곡 옆 그늘 아래 피크닉 매트만 있어도 힐링 준비 완료입니다.

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무주오리 맛집 ① 구천동가마솥오리백숙

구천동 입구에서 도보 5분 거리의 이 집은
가마솥에 푹 고운 오리백숙으로 뽀얗고 진한 국물이 특징입니다.
들깨가루를 넣어 구수한 맛을 살리고,
직접 기른 부추와 감자, 찹쌀을 곁들여
건강식으로도 손색없는 한 상차림이 완성됩니다.

항목 내용

대표 메뉴	오리백숙, 들깨탕
위치	구천동 삼공리 입구
가격대	60,000원 (2~3인분)

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무주오리 맛집 ② 덕유산한방오리

한방재료와 오리의 조합으로 관광객은 물론 지역 주민도 즐겨 찾는 곳입니다.
황기, 엄나무, 대추, 마늘 등을 넣고 고운 한방오리백숙은 깊은 풍미가 일품이며
식후에 나오는 누룽지와 국물 리필이 인기입니다.
예약하면 테이블 세팅까지 준비되어 있어 단체 손님에게도 추천됩니다.

항목 내용

대표 메뉴	한방오리백숙, 엄나무오리탕
위치	무주읍 남대천 인근
좌석	실내 홀 + 별채 좌식 약 80석

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무주오리 맛집 ③ 무주참숯오리구이

"계곡 물 보고 고기 먹자"라는 말이 어울리는, 계곡 바로 옆 야외 테라스를 운영하는 숯불 오리구이 맛집입니다.
훈제오리와 양념오리를 직접 참숯에 구워먹는 방식으로
구이류를 선호하는 여행자에게 추천되며,
된장찌개, 고추장 찌개 같은 찬들도 정갈하게 나옵니다.
여름철엔 물놀이 겸 테라스 예약이 필요할 정도로 인기입니다.

항목 내용

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대표 메뉴	숯불오리구이, 오리양념구이
위치	구천동 계곡변 길목
특징	야외 테이블 운영, 숯 추가 가능

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구천동 계곡 + 오리맛집 반나절 코스 안내

시간 장소 활동

10:00	삼공리 주차장 도착	계곡 트레킹 시작
10:30	인월담 도착	물놀이, 사진 촬영
11:30	삼공리 복귀	오리맛집 이동
12:00	오리백숙 또는 숯불오리 점심
13:30	휴식 또는 무주시장 들르기

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여행 팁과 체크사항

• 계곡 물놀이 후 식사 시 건조용 수건, 갈아입을 옷 필수
• 오리백숙은 조리 시간이 30~40분 소요, 방문 전 예약 추천
• 여름 주말은 맛집 대기 많음, 오전 식사 타임 활용이 좋음
• 구천동 일대는 주차가 빠르게 마감되므로 오전 9시 이전 도착 권장

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SNS 인기 후기로 보는 무주 여행 감성

"계곡물에 발 담그고 오리백숙 한 그릇, 이게 여름이지",
"숯불에 지글지글 익는 오리, 계곡 소리까지 BGM 완벽",
"애들 물놀이하고 나서 먹으니 꿀맛! 다음에도 또 올래요"